Menopauzė nėra vienkartinis įvykis ar trumpalaikis negalavimas – tai svarbus biologinis etapas, žymintis reprodukcinio moters amžiaus pabaigą. Nors visuomenėje ši tema vis dar kartais apipinta […]
Kategorija: Sveikata
Mišri hiperlipidemija: kodėl ji pavojinga jūsų širdžiai?
Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame vis daugiau laiko praleidžiame sėdėdami ir vartojame gausiai perdirbtą maistą, medžiagų apykaitos sutrikimai tampa tylia, bet itin grėsminga epidemija. Vienas tokių dažnų, […]
Probiotikai: kodėl jie būtini jūsų žarnyno sveikatai?
Pastaraisiais metais vis daugiau kalbama apie žarnyno mikroflorą ir jos neįtikėtiną įtaką mūsų bendrai savijautai. Nors terminas „probiotikai“ tapo itin populiarus reklaminėse kampanijose, daugelis vis […]
Odos grybelis: kaip atpažinti simptomus ir ką būtina žinoti
Odos grybelis yra viena dažniausių dermatologinių problemų, su kuria bent kartą gyvenime susiduria didelė dalis pasaulio gyventojų. Nors daugeliu atvejų ši infekcija nėra pavojinga gyvybei, […]
Kada nutrūksta sveikatos draudimas: ką privalote žinoti
Sveikatos draudimas daugeliui mūsų yra tarsi nematoma saugumo pagalvė, suteikianti ramybę ir užtikrinanti greitesnį patekimą pas specialistus ar kokybiškesnį gydymą. Tačiau dažnai apie šią paslaugą […]
Introvertas – kas tai? Psichologai apie esminius skirtumus
Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame vis dažniau vertinamas garsus kalbėjimas, nuolatinis buvimas tarp žmonių ir gebėjimas greitai reaguoti į aplinką, introvertiška asmenybės pusė kartais klaidingai suprantama kaip […]
Gimdos kaklelio tyrimas: kaip tinkamai jam pasiruošti
Reguliarus gimdos kaklelio citologinio tepinėlio tyrimas, dažnai vadinamas PAP testu, yra viena svarbiausių prevencinių priemonių moters sveikatai. Nors ši procedūra užtrunka vos kelias minutes, daugelis […]
Kur naudojamas pankolis? Kodėl jį verta įtraukti į mitybą
Pankolis – tai augalas, kurį daugelis atpažįsta iš savito, į anyžius panašaus aromato bei specifinio salstelėjusio skonio. Nors kulinarijoje šis prieskoninis augalas dažnai vertinamas prieštaringai […]
Kaip taisyklingai įsidėti kontaktinius lęšius: instrukcija
Pirmasis kontaktinių lęšių įsidėjimas daugeliui žmonių kelia natūralų jaudulį ar net baimę. Tai visiškai normalu – juk akis yra vienas jautriausių mūsų organų, o mintis […]
Kaip atpažinti votį ir kada būtina skubiai kreiptis į gydytoją
Kiekvienam iš mūsų bent kartą gyvenime yra tekę susidurti su nemaloniu, skausmingu odos dariniu, kuris dažnai supainiojamas su paprastu spuogu. Tačiau kai kalbame apie votį, […]
